Sırt bölgesiyle sohbet :)
Sırt Bölgesi
Ve geldik sırt bölgemizle konuşmaya Sırt bilinçaltının sembolüdür. Uğraşmak, yüzleşmek istemediğimiz meseleleri mi var? Bu meseleler dikkatinizi çekmek için sırtınızı ağrıtıyor olabilir mi?
Geçinmek için para kazanmak, ağırlığımızı taşımak, ailenin temel direği olmak, tek başına ayakta durabilmek gibi hayati meseleler sırtla bağlantılıdır.
"Destek göremiyorum", "İhanete uğradım" gibi düşünceler sırt ağrısı ya da güçsüzlük hissi şeklinde ortaya çıkabilir.
Size baskı uygulayan, sırtınıza yük bindiren kişiler var mı? Taşıyamayacağınız kadar ağır yüklerin altına girdiğinizi hissettiğiniz oluyor mu?
Kalbin tam arkasında sırtın üst bölümü vardır. Dolayısıyla sevginin zıttı olan korku, kızgınlık, nefret, geçmişten gelen acılar, uzun zaman önce unutulan anılar, suçluluk duygusu, utanç ve kafa karışıklığı gibi hisler de bu bölgede olabilir.
Dile getirmediğiniz öfkeleriniz, kızgınlıklarınız var mı? Yaşadığınız bir hayal kırıklığı?
Sırtınızı dönmek istediğiniz birileri var mı?
Unuttuğunuz gerçek isteklerinizi sırtınıza gömmüş olabilirsiniz. Çok mu taviz veriyorsunuz?
Belki ele kendinizi baskı altında hissediyorsunuz? Sırtınızı sağlam bir yere dayamak isteği duyuyorsunuz? Güçlüklerle mi karşı karşıyasınız?
Sırtın orta noktası bedenin merkezindeki dengeyi sağlar. Karar erme mekanizması buradadır karasızlık duygusu kendisini buradaki ağrıyla gösterebilir.
Kendinizi daha fazla ifade etme, ihtiyaçlarınızı dile getirme isteği mi duyuyorsunuz? Kızgınlık hissi de sırtın ortasında kendini gösterir. İnsanların sizi çiğneyip geçtiğini mi hissediyorsunuz?
Dik durduğumuzda karnımızın korunmasız halde açığa çıktığını hissedebiliriz. Bu nedenle, bu hassas bölgeyi korumak amacıyla öne doğru eğiliriz. Tehlikeye maruz kaldığınızı mı hissediyorsunuz?
Kendinizi güvensiz hissetmenizden, örneğin başkalarının beklentilerini karşılayamadığınızı düşünmenizden kaynaklanan baskıyı belinizde hissedebilirsiniz.
Kendi kendinize yetebileceğiniz konusunda şüpheleriniz mi var? Kendinizi terk edilmiş, yalnız bırakılmış mı hissediyorsunuz? Yardım isteyebiliyor musunuz? Elinizden gelenden fazlasını mı yapmaya çalışıyorsunuz? Taşıyamayacağınız kadar ağır bir yükün altına mı girdiniz?
Ve geldik sırt bölgemizle konuşmaya Sırt bilinçaltının sembolüdür. Uğraşmak, yüzleşmek istemediğimiz meseleleri mi var? Bu meseleler dikkatinizi çekmek için sırtınızı ağrıtıyor olabilir mi?
Geçinmek için para kazanmak, ağırlığımızı taşımak, ailenin temel direği olmak, tek başına ayakta durabilmek gibi hayati meseleler sırtla bağlantılıdır.
"Destek göremiyorum", "İhanete uğradım" gibi düşünceler sırt ağrısı ya da güçsüzlük hissi şeklinde ortaya çıkabilir.
Size baskı uygulayan, sırtınıza yük bindiren kişiler var mı? Taşıyamayacağınız kadar ağır yüklerin altına girdiğinizi hissettiğiniz oluyor mu?
Kalbin tam arkasında sırtın üst bölümü vardır. Dolayısıyla sevginin zıttı olan korku, kızgınlık, nefret, geçmişten gelen acılar, uzun zaman önce unutulan anılar, suçluluk duygusu, utanç ve kafa karışıklığı gibi hisler de bu bölgede olabilir.
Dile getirmediğiniz öfkeleriniz, kızgınlıklarınız var mı? Yaşadığınız bir hayal kırıklığı?
Sırtınızı dönmek istediğiniz birileri var mı?
Unuttuğunuz gerçek isteklerinizi sırtınıza gömmüş olabilirsiniz. Çok mu taviz veriyorsunuz?
Belki ele kendinizi baskı altında hissediyorsunuz? Sırtınızı sağlam bir yere dayamak isteği duyuyorsunuz? Güçlüklerle mi karşı karşıyasınız?
Sırtın orta noktası bedenin merkezindeki dengeyi sağlar. Karar erme mekanizması buradadır karasızlık duygusu kendisini buradaki ağrıyla gösterebilir.
Kendinizi daha fazla ifade etme, ihtiyaçlarınızı dile getirme isteği mi duyuyorsunuz? Kızgınlık hissi de sırtın ortasında kendini gösterir. İnsanların sizi çiğneyip geçtiğini mi hissediyorsunuz?
Dik durduğumuzda karnımızın korunmasız halde açığa çıktığını hissedebiliriz. Bu nedenle, bu hassas bölgeyi korumak amacıyla öne doğru eğiliriz. Tehlikeye maruz kaldığınızı mı hissediyorsunuz?
Kendinizi güvensiz hissetmenizden, örneğin başkalarının beklentilerini karşılayamadığınızı düşünmenizden kaynaklanan baskıyı belinizde hissedebilirsiniz.
Kendi kendinize yetebileceğiniz konusunda şüpheleriniz mi var? Kendinizi terk edilmiş, yalnız bırakılmış mı hissediyorsunuz? Yardım isteyebiliyor musunuz? Elinizden gelenden fazlasını mı yapmaya çalışıyorsunuz? Taşıyamayacağınız kadar ağır bir yükün altına mı girdiniz?
Yorumlar
Yorum Gönder